极力的克制自己，但是两人之间越来越浓的暧昧气息还是让他在与朴允姬近距离接触时情不自禁的勃起而尴尬万分，只能藉由加强锻炼来转移心思。
相对的，朴允姬或许是在健身房看多了男人在接近她时受不了诱惑所引发的生理反应，倒是从容自若落落大方，不曾因此而改变对他的近身指导与防护，在训练结束后也细心的为他按摩，甚至于还以她对于韩国传统医药知识的独到研究心得，为李建德调配出一套美味的养身药膳，让他每天中午在训练结束后直接在健身房享用。
在朴允姬如此无微不至的指导与照顾下，李建德在短短三个月内就看到明显的健身效果，不但腰围小了二吋，而且原本「一团和气」的腹部也重现六块腹肌，已经逐渐灰白的头发又恢复乌黑亮丽，整个人的外表看起来比之前更年轻了好几岁！
受到这样的鼓励，让他乐于花更多的时间上健身房，因为这不但让他身材变好，而且体力也有明显的提升。发布地址ωωω．lTxsfｂ．Ｃ⊙㎡发送任意内容到ltxsba@gmail.com获取最新地址
自从他被资遣后，除了跟杨淑芳在爱的小屋做过一次外，之后他彷佛是在斋戒一般，足足有三个月的时间都过着不近女色、全心全意健身的禁欲生活。虽然每次在健身房与朴允姬近身接触所受到的诱惑让他熬得非常辛苦，但他仍然咬牙强忍，这不是他故意要跟自己过不去，而是从小以来就养成的习惯，每当他下定决心要做一件事情时，他就把七情六欲全都抛到一旁全力以赴，非达目的绝不罢休！
如今终于修成正果，他就立即拿自己的老婆开刀，在王秀云下班后才刚踏进家门转身将门关上时就如饿虎扑羊一般将她从后面一把抱住，一边狂吻着她的耳垂、脖子，一边急色地一手解开她衬衫的扣子使劲地搓揉着她的奶子，另一手则探入她的裙内将她的黑色丝袜扯破后从内裤缝恣意地揉她的阴蒂，更将硬绷绷的肉棒隔着裤子对着她的臀沟猛顶。
遭到这突如其来的猛烈偷袭，王秀云被得气喘吁吁，假意地微微挣扎一下后说：「干什么啊？我还没洗澡，都这么老了，竟然还这么色...喔...」
李建德将她的衬衫与胸罩全都扯下丢在地上笑嘻嘻地说：「没洗澡原味的才好！」
说着，他就蹲下来将头探入王秀云的裙子内，对着她那已经流出淫水的毛茸茸小穴狂舔了起来，将王秀云舔得忍不住呻咛：「哦...好爽...嗯...嗯...嗯...」
坦白说，女人的阴部被包在内裤与丝袜中一整天后除了汗味与尿骚味外，更带有咸鱼般的腥味，气味实在不怎么好闻，但是这对于已经三个月不知肉味的李建德来说却是无比的美味珍馐，以至于他将整张嘴紧紧地贴在王秀云的淫穴上猛吸猛舔，彷佛要将她的阴部整个吃掉，这狂野的口交得王秀云欲火焚身，双手在的他头上乱摸乱揉，喘着气说：「阿德...别再舔了...快干我...我好难过...」
李建德从她的裙子探出头来，看着她那双颊潮红眉头紧蹙闭着眼睛欲仙欲死的表情，舔了舔嘴角的淫液得意的笑道：「好老婆，小穴痒了，这么想给老公干吗？」
王秀云睁开眼睛瞪了他一眼娇嗔说：「都是你啦，一回到家我衣服都还没换你就像是要强奸我一样扑上来，现在却反过来笑我？不给你干了...」
说罢，她就挣脱李建德的禄爪作势要离开，却被李建德一把抱住，涎着脸笑说：「好老婆别生气嘛，开个玩笑而已，我现在干妳就是了！」
但王秀云却仍然假装生气地说：「不要...我不给你干了...放开我...」
忍了三个月没做爱，李建德早就已经急不可耐，连衣服也不脱就直接拉下裤子的拉链将肉棒掏出来，将王秀云的裙子往上掀到腰部，再将她的内裤拨到一旁，对准了被他舔得湿淋淋的淫穴就直接插了进去，王秀云备插得忍不住哼了一声说：「唔...好硬...啊...啊...啊...你好坏...啊...啊...啊...啊...」
王秀云被他干得整个人趴在沙发的椅背上，高高地翘着屁股承受着猛烈的冲击，禁欲三个月后解封，李建德只想着要发泄，完全不用任何技巧的就是一昧地猛插猛干，劈劈啪啪的肉体撞击声与王秀云娇媚的呻咛声回荡在整个客厅内，夫妻俩很快得同时达到了高潮，李建德将积存了三个月的浓精毫不保留地全都射进了王秀云的子宫内，将她射得忍不住呻咛：「哦...真的好舒服...我脚软了...你既然已经射了，今天就到此为止吧，我真的没力气了...」
李建德哈哈笑说：「那怎么行？刚才只是热身而已，我的肉棒还硬的跟石头一样喔！」
王秀云不敢置信的说：「这怎么可能？」
李建德大笑说：「怎么不可能？」
说完又将刚射完精却没有丝毫软化迹象的肉棒再度对准王秀云政不断流出乳白色精液的阴道口并狠狠地用力一顶，肉棒立即「滋～～～」的一声尽根没入，把刚刚射进去的精液混合着淫水一同挤了出来，王秀云被干得闷哼一声：「哦...真的好硬...」
李建德哈哈大笑说：「我没骗妳吧？今天妳老公我解封，就让我好好的干妳干到天亮吧！」
王秀云大惊连忙摇头说：「不要，我明天还要上班，这样子明天我会爬不起来...啊...救命啊...」
李建德一边干着她那因为被肉棒快速抽插，以至于精液与淫水混合液被搅成奶泡般的沾满两人性器，一边哈哈大笑说：「爬不起来的话，大不了明天就请一天假吧，我打电话跟佩芬讲一声，她一定会准妳的假的！」
王秀云急忙说：「你别跟她乱讲...喔...一提到她你这根就又变得更硬了，你这老色鬼是不是又想干坏事了？啊...啊...啊...啊...」
李建德继续猛力的干着她哈哈大笑说：「生我者父母，知我者老婆也，我已经很久没有带着大家去温泉别墅度假了，我打算这个星期六带着妳们五匹母马一同去那个种马湿乐园一起乐一乐，妳说怎么样？」
王秀云喘着气说：「我...我就知道你一定又在动歪脑筋了...啊...啊...干死我了...啊...啊...」
他们夫妻