隔了一条过道，一直在断断续续

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林瑞要让她注意一下热身和拉伸活动，还有多揉一揉腿，不然第二天会很酸

痛。

第二天早上，在缩短了自己早上的健身时间后，林瑞早早坐在了办公室里。

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「早啊。」林瑞看着走路有些不太正常的刘婷，问候道。

看来昨天还是有些影响的，让她走路看起来有点别扭，知道的是因为健身，

不然看她这个姿势，还以为昨晚被人肏狠了呢。

刘婷坐定回道：「听你的，我昨天揉了好久，但早上起来还是有点酸痛。」

「肯定的啊，你好久都没练了，前两天会难说一点的，今天继续去？」林瑞

带着疑问问道。

毕竟是有「前科」的人，对她的坚持谨慎看好，刘婷羞恼的回道：「必须去，

你放心，这次一定坚持的住。」

「那就好，哈哈。」

不亲眼见到她去，林瑞还是不敢确认的，直到中午，见她果然和自己一道下

楼，手上还拿着健身包，这才确认她这次是真的要好好练的，不过也才第二天，

拭目以待吧。

林瑞换衣服快，还是先到力量区练了练自己的动作，没一会，刘婷就进来了，

今天竟然还换了一套衣服。『地址发布页邮箱： ltxsba @ gmail.com 』

白色的紧身短袖打底，比昨天黑色的更能显出胸部的轮廓，下身换成了黑色

弹力裤，一样的性感。「请记住邮箱：ltxsba @ Gmail.com 无法打开网站可发任意内容找回最新地址」

「你这怎么还换了一套衣服呢。」林瑞不解的问道。

「我昨天回去太累了，放那就忘洗了，还好还有一套，不然今天可就真来不

了了。」刘婷回道。

「让你老公给你洗啊。」林瑞调笑她。

刘婷叹了口气：「别提了，他一周也就回来那么两天，昨天又不在，腿还是

我自己弯腰揉的呢。」

平时聊天林瑞自然知道她的情况，也没在这上面纠结，不过又顺口说了一句：

「这算不算差生文具多。」

刘婷故意做出发怒的表情。

「就你话多。」

作势要打，林瑞笑着躲开，赶紧拉着她进入训练。

因为是第二天，在腿没完全恢复的情况下，她也提不起力气，今天也不用怎

么指导，就让她简单在跑步机上慢走几分钟，然后缓慢爬坡循环几次即可。

完事之后，让她自己做做拉伸，然后试探着问她：「我帮你活动下腿啊，你

自己不是不方便嘛。」

刘婷稍作迟疑也就答应了，两人来到旁边私教室，扯了一块瑜伽垫铺上，她

坐在那里，向前伸直双腿，林瑞先抬起她一只腿，用整个手掌覆盖住她的小腿肌

肉，缓慢揉捏着。

旁人帮着按就是不一样，刘婷不时娇呼出声，让他轻点。

「不这样是揉不开的。」

林瑞才不理，刚运动过后的腿隔着一层薄薄的布料，握在手里热热的，裤子

光滑，小腿肉肉的弹弹的，林瑞用力压制住心中的邪念，防止丢人。

给她揉了七八分钟左右。

「可以了，你起来感觉一下。」

刘婷依言起身，蹦蹦跳跳，而后带着惊喜说道：

「很舒服哎，没有那么酸痛了。」

「那当然，健身我是专业的，其他我也不差啊，以后每天你训练完我帮你放

松一下，保证让你坚持下去，瘦下来。」

「那大恩不言谢？」

刘婷故作可爱的说道，林瑞也摆起来谱，高冷的嗯了一声，然后两人同时笑

了出来。

第02章得手，被手指玩弄到高潮

林瑞带着刘婷已经练了两周左右的时间，这次她坚持的很好，已经差不多习

惯了训练的强度，关系也和林瑞越来越亲近。

以前两人虽说工位相邻，但也只能算得上是关系比较好的同事，但自从一起

锻炼之后，两人可以随时随地聊一些工作以外的事情。

最多的就是，刘婷总想他吐槽她老公的工作，明明是生活在同一个城市，却

过成了异地恋，她老公的单位需要经常值班，一周只能回来一两次，刚结婚不到

一年的小少妇自然满腹幽怨。

林瑞这时也就是附和着安慰安慰她，总不能对人家夫妻之间指手画脚的。

他能做的就是给她安排好训练计划了，充当她情绪的出口，已经说好了，从

下周开始练臀，刘婷对这些字眼也都不怎么排斥了，反正是锻炼。

好像给自己安排计划的时候都没这么认真过，林瑞一有时间就琢磨动作，指

点刘婷锻炼，中午健身房还是有一些公司的人，看见林瑞这样带人，都开玩笑说

健身房教练位置不保啊。

这天锻炼完，刘婷发信息问道：「早上锻炼的人多吗？」

「不多啊，大多数时候就我自己。」林瑞回道。

「我想早上来跟你练，我不想中午来了。」

「怎么了？」林瑞不解的问道。

刘婷过了一会才回他。

「中午人太多了，好多器械他们用完之后，我也不想碰，而且，你懂得。」

刘婷最后发了一个意味深长的表情。

身为男人的林瑞秒懂，毕竟健身时的穿搭想不吸睛都难，更何况人长得还漂

亮。

林瑞没想到，还有主动创造机会的，人少了那不是行事更

.