在‘青蛇摆尾’的修炼中，肌肉不是助力，而是阻力。

只有在肌肉彻底放松的情况下，高寒才能引导体内热流随着身躯扭动流转全身。

也许是今天搏杀时开了窍，高寒很顺利的引导内劲离开内脏和脊柱，完整游走四肢百骸，第一次完成‘青蛇摆尾’的修炼。

‘青蛇摆尾’虽说是《天蛇经》筑基境界中，第一个可以用来作战的图示，但实际上，这一副图示只是把前面三十六副图示贯通总结，主要目的依然是为了修行。

也许在创立《天蛇经》的大能看来，筑基境界是打基础的时候，战斗力有没有根本就不重要。

但是在高寒看来，这一路‘青蛇摆尾’立意极高，用这‘青蛇摆尾’来运转蛇形拳，真有化腐朽为的威力。