按照我的大脑，只能记住些感兴趣的东西，而且还是记了个大概，这几十页的书一个小时看完对于我来说是没有问题，但要把它记下来，那不是在搞笑吗？

但现在真真切切只有一个小时记下这本书来，而且里边的还是武宗流传下来的武术秘籍，我能不看吗？不管它三七二十一了，能看多少是多少。

只见书面上写着四个用楷体书写的大字——寻龙要诀，翻开第二页，上面则写着几行小字，内容是：武术修行为什么会分为内外两派呢？师傅说过修行，既要积极进取，也要随遇而安，不管是哪一种修行术也只是自卫与强身用的发劲方式，只要自己努力了，总会有结果，内功又如何，外功又如何！——怀云子。

怀云子正是武宗的三弟子，传说此人为武宗最得意的一个弟子，在怀云子声名鹤起的时候他的修为是人类世界中仅次于武宗的一个修行者，这本秘籍的珍贵程度可想而知了。

出乎我意料的是，《寻龙要诀》虽然看是去有几十来页，但其中扉页以后的每一页却都只写着四列文字，只见书上写着：慎坚基石，炼精化气；提能养劲，似守而离；五脉顺通，力可伤敌；三九六九，九九为极；拳脚刀剑，各有利弊；迅为先行，技巧勿弃；身求轻巧，气海凝能；体求迅疾，劲守足底；……能量循环，正逆相通；千经百脉，勿失勿遗；劲发身外，异中求同；……铁皮铜筋，筋骨重凝；气能所到，无坚不摧；限于周天，可求通顶；系玄境，晴雨由意；通万物，境外无阻；无存无灭，同寿天地。