但一定要舒适合脚。

和人交往不一定要多优秀，但一定要默契合拍。

懂你，就是最真的感情。陪你，就是最暖的告白。

余生，让合脚的鞋带你去看风景，与合拍的人并肩走向繁花似锦。

找到一个知你冷暖，懂你悲欢的人真的很难，所以一旦遇到了，一定要好好珍惜！

死了心的女人会有哪些表现？

张小娴曾说：“一个男人对女人的伤害，不一定是他爱上了别人，而是他在她有所期待的时候让她失望。”

所以当一个女人心死了，你会发现......

01.她开始变得沉默

当一个女人心死了，她开始变得沉默寡言，不再和你倾诉委屈，袒露心声。

她看清了身边男人虚情假意，敷衍了事的真面目，开始逼着自己放下。不再会主动和你聊起她的生活工作，孩子教育，父母健康。

她对什么都变得无所谓了，甚至不想和你有半点关系。她的包容和耐心，在你一次次的欺骗和失望之后，已经消磨殆尽。

遇到事情，她不再大吵大闹，喋喋不休，甚至都懒得和你争辩发脾气。所有难捱的坏情绪，她都自己默默消化。

她开始明白哀大莫过于心死。沉默才是一个女人无法掩饰的失落和委屈。

02

她开始变得冷淡

当一个女人心死了，她开始变得冷淡，不再对你嘘寒问暖，百依百顺。

你沉迷于赌博玩牌，她不再啰嗦个没完，你输钱喝酒买醉，她也不会心疼埋怨，你和别的女人暧昧晚归，她也毫不在意。

她开始在心里和你划清界限，无论你干什么，她都不再过问。你在她眼里变得和路边的陌生人没什么两样。

她不再会粘着你，和你撒娇，也不会再回头。她宁愿自己一个人熬尽生活中各种各样的苦，也不需要你的呵护和怜惜。

她已经学会把泪往心里流，学会了默默承受生活中所有的磨难，不再对你有任何希望和期待。

她终于知道放下一个人不是咬牙切齿，不是痛哭流涕，而是云淡风轻。

03

她开始变得坚强

当一个女人对你心死了，她开始变得坚强，变得独立，变得能承受任何压力。

她收起了对男人的依赖，不再为了他患得患失，猜东猜西。她开始明白以前费尽心思换来的那不是爱，反而失去了最好的自己。

现在不管工作和生活上遇到再大的问题，她都会想办法独自解决，咬着牙逼着自己成长，慢慢学着变得强大起来。

她才发现以前一点鸡毛蒜皮的小事就多愁善感，现在即便千山万水，单枪匹马一个人也可以应付得来。

她开始懂得无论什么事靠人不如靠己，自己的幸福始终掌握要在自己的手里。

只有努力强大起来，才能在以后的生活中从容不迫，独当一面。

《查泰莱夫人的情人》曾写道：“女人得过自己的生活，否则，她会后悔没活过。”

所以，亲爱的女人，要学会好好爱自己。

身边的男人爱不爱你，是能够真切的感觉到。不用骗自己，更不用勉强自己。如果真的不行，要学会及时转身。

生命太短，要抓紧时间去爱那些对你好的人，忘掉那些不懂得珍惜你的人。

谨记：愿你一个人，安静而丰盛，两个人，温暖而踏实。即便单枪匹马，也勇敢无畏。

会让女孩变得大方有气质的10条准则

1、先要接受你的不完美。

马斯洛说：能够自我接纳的人能接受自己和他人，不会为自己和他人的缺点所困扰，不会因此感窘迫和不安，能够坦然接受自己的现状，包括自己的需要，水平和希望，同样，也能接受别人的弱点和缺憾，并加以宽容对待，能够平和的生活，能够真实坦率的表达自我，不掩饰自己，也不为了展示自己而展示自己。

2、不被同化的能力。

不管你在哪里，身边接触什么样的人，做什么事。都要有不被同化的能力，要有自己的原则和底线，做你认为正确的事，不要一味的迎合别人，这样会失去自己身上很多独特的标签。保持自己的独特性，这是你区别于别人的关键。

3、正确的价值观。

价值观很简单，就是知道什么是更重要的，什么是最重要的。正确的价值观会指导你做正确的事情。

4、早起。

好处不用我多说了，精气也是体现气质的一个重要方面。很多人有误区，就是早睡才能早起，其实只有早起才能早睡。要想做到不痛苦的早起是需要技巧的，靠坚持是很困难的，具体方法我写在自己的公众号里了，感兴趣可以去看。

5、每天坚持运动30分钟。

运动是保持身材最好的方式，没有之一。村上春树说：“肉体是每个人的殿，不管里面供奉的是什么，都应该好好保持它的强韧、美丽和清洁。”当你无所事事的时候，去健身，去跑步，一个好的身体是才是革命的本钱。好身体才能有好气质。

6、相信积累的力量。

一个人的能力主要靠积累获得，从你从事第一份职业开始，只要足够认真、努力，能力就会不停的积累，你会越来越自信。

7、永远保持开放的心态。

人的大脑中有一个运作机制叫做“选择性输入”，体现在人身上就是：他们只能听到自己想听的，看到自己想看的。这其实是一种自我保护机制，如果想要成长进步就需要对抗“选择性输入”。接受新鲜事物、把不同的观点用笔记下来，不要故步自封。

8、学会倾听。

与人交谈的过程中，尽量不要打断别人，这是最起码的尊重。不成熟的人、思维简单的人更喜欢频繁的插话和质疑。

9、用大脑控制情绪，而不是被情绪控制。

王小波说：“人愤怒的本质是对自己无能的表现。”

10、学会赞美。

你要学会真诚的赞美别人，这是一把社交利器，不管是对