肯定能够支撑起来,但是对身t会有损伤,他不可能会做这种愚蠢的事情。
“太不可思议了。”天天望着李志颖,目光充满了震惊,“你竟然可以承受得起半吨的重量。”
“我也有点意外。”李志颖回答道,“给我准备五十斤的负重吧。”
yu速则不达
这个身t被改造成了小孩,在训练的时候,需要考虑到长身t的因素,因此五十斤虽然距离李志颖的极限很远,但李志颖却未觉得有什么不妥。
在地下拳坛的时候,李志颖没少看到一些人因为凭感觉训练,结果把自己给练废的人。
负重训练,都要讲究循序渐进,否则很容易出现巨大的问题
迈特凯作为t术高手,对李志颖的身t也有很强的理解,他自然也懂得李志颖的极限力量,但为什么却只推荐t重负重,而不是极限负重,因为他也知道过度的训练,会给人带来什么样的危害。未完待续。。
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