司，该学的战歌还是要掌握，练习完战歌，还要打拳，这些就是根据邹同学自己的计划来了。

对于高防御的对手，邹亮的杀手锏就是寸劲，发挥好了，可以避开防御直接把杀伤打入对手体内，只不过这个确实要难得多，寸劲的熟练度，强度都至关重要，一般连贯技邹亮只需要熟悉一下，但这种发力技巧却非一日之功。

一拳接一拳，如果仔细注意就会发现，被子被震的狂飞，但实际上，邹亮的拳并没有接触到被子。

晨练结束，邹亮身上的汗比欧尼斯特还多。

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