这食气法，再适合不过。
食气法流派众多，有《食六气法》、《火神食气法》、《飞瀑食气法》、《食五行气法》等等，而我闾山一脉，修的是《天阳地阴食气法》。
天阳地阴，即是阴阳二气，存想天地，昼夜皆可修习。
不过修炼之前，还有一门净体功作为铺垫，我先传授你们，等火候足够，再传你们食气法。”
“是！”
（大家，我是昨天疲惫退化的三更兽……）