头。「我今年个子突然就窜了上来，还没有很适应···」

原来是这样···高一是个很特殊的时期，很多学生身体已经逐渐接近一个成年人了，可是心智还没有跟上。

「你已经很壮实了···」我瞄了眼他的二头肌，虽然不是josh那种怪物，不过在同龄人中已经很出众了。

他摇了摇头。「还是有些瘦弱了···要不这样吧。」他看着我的眼睛。「我们一起去健身房吧···虽然我们才刚认识，但我觉得你这个人很不错啊。」

我有些受宠若惊。「你···你不应该找你朋友一起去吗？」

「我朋友他们都不是很喜欢运动，我跟他们都在玩桌游···打电脑游戏。」他有些无奈地说。「所以我还没找到伴一起去健身。」

「这样啊···」我把空的水瓶往旁边的垃圾桶一抛···没投进，待会儿还得去捡····「那我们搭个伴一起去吧。」

「行···那说好了啊。」他很开心地样子。「这周五你有时间吗？」

我点了点头。「那就周五放学之后吧，到时候在学校旁边的那个健身房门口见吧···」

我们两个交换了联系方式以后，教练吹了几声口哨，训练又开始了。

到了「实战」环节，也就是教练开始向我们指导一些动作，然后我们成双成对的开始互相配合对方做这个的动作。我的搭档，一听他的姓「nguyen」，也就是阮，就知道他是越南裔。他比我还要矮一个头，身材属于比较精瘦的类别，看上去比我强壮一些，而从之前的训练可以看出来，他已经很厉害了。

教练指导动作时一副很轻松的样子，可是等我自己实际操作起来，才知道有多难。

比如这个动作，两个人趴在地上，从背后抱住搭档的大腿然后去旋转对方的身体。虽然有他的配合，但是我感觉自己的肩膀快脱臼了。做一次就算了，还要反复的做，胳膊快酸死了。感觉都有些耳鸣了···

说实话，我真的不知道自己是怎么坚持下来这两周的，也许是因为对josh的愤怒吧，也许是因为对自己的不甘吧。但是这一天天的训练根本看不到头，而我的进步又是如此的缓慢。也免不了我有些灰心丧气，只是心中从来没有过退出的念头。

但也许也不需要什么原因去坚持吧，虽然我也不是多有毅力的人。『地址发布邮箱 ltxsba@gmail.cOm』既然都已经来了，既然已经下定决心了，那就不能这么轻易的退出吧。

而且···现在所受到的痛···比起josh的拳头来说，真的不算什么。

··· ···

晚餐的时间到了，我和妹妹坐在餐桌前，沉默无言地吃着饭。

妹妹回到家中后把校服换成了一件背心，露出了如凝脂一般的香肩。而我则换了一件白色的t恤坐在她对面。

晚餐是水煮鸡胸肉、水煮西兰花和棕米，这样的晚餐我已经吃了一个多星期了。妹妹一边慢慢咀嚼着那干巴巴的水煮鸡胸肉，一边一脸怪异地看着正在狼吞虎咽的我。

实在没办法注意吃相了。今天实在是太饿了，觉得自己快虚脱了一样。

我吃着吃着，又灌了一大口牛奶。原本不喜欢喝牛奶的我，为了更多的营养，也捏着鼻子开始喝了不少。好在我没有乳糖不耐受，消化起来也没问题。试了好几个牌子之后终于找到一个跟其他的牛奶相比，没有那么大的奶臭味，喝着还算顺口的一款。

我能大概知道这一餐所含的营养成分，大概是95克左右的碳水、35克左右的蛋白质，和在鸡胸肉和低脂牛奶里几乎可以忽略不计的脂肪。做饭之前，用厨房秤称完后，还得用软件算一算食物里大概每克含多少蛋白质、脂肪和碳水化物的重量，然后再把他们都记录下来。我做这样的事情一点都不觉得麻烦，反而觉得这让我在这混沌的世界里有了些许的掌控感。

锻炼了两个星期后，我的体重的确略有提高，虽然大概只增加了不到一斤，外形上也没有太大的变化。不过这种事情也急不来，心急也不能一口吃成个胖子。

「哥···你最近怎么了？」妹妹突然开口了，我吓了一跳。

「我···我开始健身了。」小曦终于主动跟我说话了，我不由地欢喜起来。「我还参加了学校的摔跤训练。」

妹妹眉头一皱。「这么大的事情你怎么都不跟我说？」

「啊？」我愣了一下，心想不是你不跟我说话吗？

她也意识到了，叹了一口气说。「我···这几天的确有些···算了，你为什么要参加什么摔跤训练啊？」

我一边用刀叉切着有些硬的鸡胸肉，一边回答说：「也有各种各样的原因吧，总之还是去参加了。」

妹妹眉头颦得更厉害了。「哥···你是不是因为josh的事情你才做这些事情的啊？」

我嚼了半天的鸡胸肉，抬起一只手示意妹妹等一下。

我去···嚼得牙疼，看来今天煮得有些太老了。

「嗯···」我把鸡胸肉咽下去后点了点头。「这也是一个原因吧···还有就是想锻炼锻炼自己吧。」

妹妹沉默了一会儿，把刀叉放下。「哥···我觉得你这么做是完全错误的。」

「啊？」我有些惊讶。

「哥哥是个聪明的人···也许的确是没有那么受欢迎。不过这些在学校校队里身强力壮的jock们（运动狂），以后又有什么前途喔？他们大多数都去当了健身教练或是靠着保送去了一个三流的大学混了几年，然后又去了一个烂公司里继续混着。我觉得，把时间花在运动上只是浪费宝贵的时间而已···」

「你说得确实有道理。」我点了点头，我从前就不觉得只是体育好的人会有什么出息。

「但是···」我又犹豫了半天，还是决定把我的 想法说出来。「但是这里有一个逻辑误区···所有的人，不管在高中学习好不好、运动好不好、受不受欢迎···绝大多数人，都不会有什么大的前途和出息。所以并不是因为体育『耽误』了jock们的前途，而是本来···他们绝大部分人，包括所有学生的大部分，都没什么前