的时间，以前在这一个小时里，球员们的偷懒行为至少让其中二十分钟左右的时间成为休息聊天时间。但现在看队员们的样子，恨不得把时间掰开来用，篮球基本功的训练是需要时间来打磨的，队员们后悔以前浪费的太多了。

直到体力不支的时候，球馆里拍打篮球的声音才小了下来。唐瑞这才有机会吹哨让队员们下来休息一下，喝口水。

球员们有的揉着手指，有的拍打着腿上的肌肉，有的活动着脚腕……虽然没有身体上的对抗，但因为是在尽全力练习，一个小时下来强度也不算小。

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